Massage

Notre peau est un organe sensoriel vital. Nous sentons immédiatement un endroit touché, quel qu'il soit.

Le toucher est fondamental pour que les nouveau-nés démarrent du bon pied dans la vie. Il aide (bien avant la parole) les bébés à arriver sur terre.

Les contacts physiques sont essentiels aussi dans la vie de l'adulte. Toute personne a besoin d'une certaine quantité de contacts physiques sous peine de tomber malade psychiquement ou de développer des symptômes physiques.

Un massage active les forces d'autoguérison, détend, réduit le stress et renforce le système immunitaire.

Le toucher peut diminuer les peurs, affaiblir les symptômes dépressifs et apaiser la douleur. Il nous aide à conserver notre équilibre.

Tiré de l'article du 16.05.2019 "Le toucher comme médecine" www.millefolia.ch et les propos de Martin Grunwald, psychologue allemand chercheur sur le sens du toucher.

Le terme massage englobe un ensemble de techniques qui a pour but de favoriser la détente musculaire, améliorer la circulation sanguine et le fonctionnement des organes vitaux, éliminer les toxines et apporter de la détente.

Un massage active les forces d'autoguérison, détend, réduit le stress et renforce le système immunitaire.

Le massage a une influence au niveau physique, mental et émotionnel.

Le massage procure un réel bien-être à toutes personnes et sera adapté en fonction des besoins de chacun.

Soins proposés :

Le massage classique 

Massage de détente, relaxant, pour aider à lâcher prise, un moment pour soi.

Le massage sportif

Pratiqué avant l'effort, il a pour but de chauffer les muscles et les tissus, afin d'éviter les blessures.

Après l'effort, il aide la relaxation musculaire et l'élimination des toxines, pour une meilleure récupération.

Le massage thérapeutique

Vise à soulager des douleurs et des tensions ciblées. Un massage en profondeur, avec au besoin l'aide des Trigger points (traitement des noeuds musculaires), ainsi que des ventouses statiques ou glissées. La réflexologie peut aussi être ajoutée en complément.

Le massage cellulo-drainant 

Pour les "jambes lourdes" ou courbaturées, et pour diminuer la cellulite. Grâce à différentes techniques comme le palpé-roulé, et l'utilisation de ventouses glissées.

Durée 90 à 120 minutes

Le massage du visage et du crâne

Tout en douceur, pour une détente rapide et unrelaxation profonde. Pour diminuer les tensions de la nuque et du haut du corps. Diminue le stress, l'anxiété, les maux de tête, aide en cas d'insomnie, de manque de concentration,...

Le massage du ventre

Pour les problèmes digestifs, des douleurs lombaires, mais aussi pour des soucis psychologiques et mieux digérer les émotions, car on dit que le ventre est notre deuxième cerveau.

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